SCR - Sektion Fitness Homepage
Allgemeine Informationen zu Training, Ferien & Feiertagen, Lokalitäten, Leiter/innen etc
Willkommen auf der Homepage der Fitness Sektion vom Sportclub Roche (SCR)
Hier findest Du Infos zur Sektion Fitness. Für spezielle Informationen zum SCR und den anderen Sektionen besuche bitte die SCR Hompage.
Wir von der Sektion Fitness bieten ein vielseitiges Fitnesstraining an für Mitarbeiter und Pensionierte der Firma F. Hoffmann-La Roche AG, deren Angehörige, und aussenstehende Freunde.
Voraussetzung fürs Mitmachen ist eine schriftliche Anmeldung beim SCR (weitere Details auf der Kontaktseite).
Unser Angebot richtet sich an alle Altersklassen. Es reicht vom klassischen Aerobics, über Konditions- und Krafttraining, und Latino-Aerobics mit Latinorhythmen, bis hin zu Lauftraining im Freien. Die Lektionen werden immer so abgehalten, dass jeder mitmachen und -halten kann.
Es richtet sich sowohl an Leute mit wenig Zeit, die nur kurz während der Mittagspause etwas für sich tun wollen, als auch an Leute, die neben dem Sport noch soziale Kontakte pflegen und deshalb zum Beispiel im Anschluss ans Training noch mit den Kollegen/innen gemütlich zusammensitzen wollen.
Unsere Leiterinnen Lidia, Luz, Monica und Monika und unser Leiter Hanspeter bilden ein gutes und bewährtes Team. Alle haben eine fundierte Ausbildung als Sportlehrer/in oder Fitness-Instruktor/in.
Wir trainieren über Mittag in einer Turnhalle des Sandgrubenschulhaus (5 Min vom Roche Areal) und am Abend in der Turnhalle der Roche Sportanlage in Birsfelden. Während den Sommerferien findet ein reduziertes Training im Freien in der Sportanlage Rankhof statt. Weitere Details finden sich im Lageplan.
Ich hoffe, diese paar einleitenden Worte haben Dein Interesse geweckt. Schaue doch einfach mal bei uns rein und mache ein paar Lektionen mit. 'Schnupper-Trainings' sind jederzeit möglich, auch ohne vorherige Anmeldung. Schaue Dir die Trainingszeiten an und wähle etwas Passendes aus. Der Lageplan zeigt Dir, wo Du uns finden kannst. Falls doch noch Fragen unbeantwortet bleiben, so rufe mich an oder schicke mir eine E-mail.
Einladung/Anmeldeformular zum Sektionsbummel 2009Bitte Anmeldung für Sektionsbummel bis am 14.10.09 an Hugo Pfund oder Hanspeter Gasser schicken, oder Talon an der Tafel im Sportivo deponieren!
| Roger Stauber
(Sektionsleiter) Telefon: 061/688 3978 Mail an Sektionsleiter |